O MNIE
POZNAJ MNIE BLIŻEJ
Cześć! Nazywam się Bartek Kilarski i jestem twórcą Killer Athletics.
Moja przygoda ze sportem rozpoczęła się w 1998 roku, gdy po raz pierwszy tata zaprowadził mnie na trening piłki nożnej, stąd też od najmłodszych lat towarzyszy mi prawdziwa pasja do sportu. Jako dziecko byłem zafascynowany dynamicznymi rozgrywkami i rywalizacją, co oczywiście skłoniło mnie do uprawiania różnych dyscyplin: od piłki nożnej, piłki ręcznej czy biegania, po Crossfit. Z wypiekami na twarzy śledziłem zmagania moich ulubionych sportowców, którzy wyróżniali się niezwykłą sprawnością fizyczną wynikającą z ich ciężkiej pracy nad ciałem, ale nie tylko. To właśnie wtedy zrozumiałem, że aby osiągnąć sukcesy sportowe kluczowe jest wszechstronne przygotowanie fizyczne oraz mentalne. Na swojej ścieżce spotkałem wielu różnych trenerów, a niektórzy z nich inspirują mnie w pracy do dziś.
Moja historia jako trenera rozpoczęła się w dość nietypowym, nieprzewidywalnym oraz trudnym dla wielu ludzi czasie – podczas pandemii Covid-19. Kiedy siłownie i kluby sportowe były zamknięte, zorganizowałem niewielką grupę znajomych, z którymi wcześniej regularnie trenowaliśmy Crossfit. Naturalnie jako osoba z najdłuższym stażem treningowym przejąłem rolę prowadzącego nasze sportowe spotkania, który układał i przeprowadzał treningi, mimo ograniczonego dostępu do sprzętu. To właśnie wtedy, w tej nieformalnej atmosferze, odkryłem, że moja prawdziwa pasja prowadzi mnie ku pomaganiu innym w osiąganiu ich celów. Ta rola, choć początkowo zupełnie przypadkowa, szybko przerodziła się w swoistą misję. Moja droga zaczęła się więc w bardzo naturalny, niewymuszony sposób, bez wielkich planów czy filozofii. Po prostu robiłem to, co uważałem za słuszne, a dodatkowo motywował mnie niezwykle pozytywny feedback oraz docenienie mnie jako trenera przez ludzi, z którymi trenowałem. Wszystko to doprowadziło mnie do miejsca, w którym znajduję się obecnie.
KILLER ATHLETICS
Certyfikacja
Jestem certyfikowanym trenerem przygotowania motorycznego NCSC (National Certificate in Strength & Conditioning) akredytowanym przez takie międzynarodowe podmioty jak:
- American Council on Exercise (ACE),
- National Academy of Sports Medicine (NASM),
- Athletics and Fitness Association of America (AFAA)
- National Strength and Conditioning Association (NSCA)
Przez lata, podczas licznych szkoleń zgłębiałem wiedzę z zakresu treningu motorycznego, personalnego, medycznego, fizjologii oraz zdrowego trybu życia. Zrozumiałem, że prawdziwe, trwałe efekty osiąga się poprzez realizowanie indywidualnego planu treningowego.
Na co dzień możesz mnie spotkać w Crossfit Just RAW Białystok, gdzie prowadzę treningi personalne, grupowe oraz autorskie zajęcia „Killer Strength”.
Zapraszam Cię do zapoznania się z Ofertą oraz na moje social media, gdzie regularnie publikuję moją pracę „od kuchni”.
OPINIE
Opinie moich podopiecznych
Najlepszą rekomendacją są słowa osób, które już ze mną trenują. Sprawdź, co o mnie piszą.
KONTAKT
Zapraszam Cię do ekipy moich podopiecznych!
Skontaktuj się, aby dowiedzieć się więcej o ofercie i rozpocząć wspólne treningi.